RUTS ENERGY HYDROGEL

El RUTS Energy Hydrogel combina energía rápida con una estructura tipo hydrogel que facilita la absorción y mejora la tolerancia durante el esfuerzo. Está pensado para momentos en los que necesitas mantener el ritmo sin sobrecargar el estómago, especialmente en entrenamientos o carreras con calor.

Es una gran alternativa para corredores que buscan algo más ligero que un gel tradicional, pero con mejor soporte que solo agua.

Beneficios clave

⚡ Aporte de carbohidratos para energía inmediata

💧 Formato hydrogel → absorción más suave

🏃 Sensación ligera en el estómago

🌡️ Ideal para climas calurosos

🔁 Fácil de integrar en tu estrategia de carrera

Cuándo usarlo

Entrenamientos de 45–90 minutos

Carreras cortas y medias

Como gel intermedio cuando ya llevas otros más densos

Consumir 1 gel cada 30–45 minutos durante el ejercicio. Puede tomarse solo o con pequeños sorbos de agua.